FITNESS NAPRAVE NA PROSTEM

LOKACIJA ŠC Krško / Dom starejših občanov Krško

Krajevna skupnost mesta Krško je s pomočjo Športne zveze Krško je v sklopu projekta "Mar nam je za skupnost" postavila 8 kosov fitness naprav na prostem. Naprave, ki so del fitnessa na prostem na lokaciji ŠC Krško so postavljene po spodaj opisanem seznamu in karakteristikah v okviru podanih mer:

 

KOLO - krepitev moč stegenskih in mečnih mišic - naprava za sedeče poganjanje pedal;

MERE (od - do): Š: 50 - 70 cm, D: 120 - 140 cm, V: 130 - 150 cm;

 

POTISK Z NOGAMI - krepitev moč stegenskih mišic in mišic medeničnega obroča - naprava za potisk z nogami;

MERE (od - do): Š: 120 - 140 cm, D: 50 - 70 cm, V: 190 - 210 cm;

 

VELIKO KOLO - krepitev moči zgornjih okončin - mišic rok in izboljša gibljivost sklepov ramen in komolcev;

MERE (od - do): Š: 130 - 140 cm, D: 70 - 80 cm, V: 190 - 210 cm;

 

KLOP - krepitev moči mišic trupa – trebuh, hrbet – klop za ležeče izvajanje vaj z možnostjo fiksacije nog;

MERE (od - do): Š: 70 - 90 cm, D: 100 - 120 cm, V: 190 - 210 cm;

 

POTEG NA PRSI - krepitev moči zgornjih okončin - mišic rok, ramen, prsi in hrbta – naprava za poteg na prsi;

MERE (od - do): Š: 180 - 200 cm, D: 60 - 80 cm, V: 190 - 210 cm;

 

POTISK IZ PRSI - krepitev moči zgornjih okončin - mišic rok, ramen, prsi in hrbta – naprava za potisk iz prsi;

MERE (od - do): Š: 120 - 140 cm, D: 90 - 110 cm, V: 200 - 220 cm;

 

POKONČNA LESTEV - krepitev moči mišic celotnega telesa – pokončna lestev, ki je v zgornjem delu ukrivljena, na vrhu pa je daljša prečna letev za izvajanje vzgibov iz vese;

MERE (od - do): Š: 90 - 100 cm, D: 95 - 105 cm, V: 200 - 210 cm;

 

BRADLJA - krepitev moči zgornjih okončin - mišic rok, ramen, prsi in hrbta – naprava za dvigovanje in spuščanje iz opore;

MERE (od - do): Š: 130 - 140 cm, D: 70 - 80 cm, V: 190 - 210 cm;

 

Ob tem vse fitness naprave izpolnjujejo naslednje pogoje oz. vsebujejo:

  • trdna konstrukcija iz črnega jekla, očiščena v procesu peskanja, zaščitena pred korozijo z galvanizacijo in praškastim lakiranjem z atestirano poliestrsko barvo oz. trdna konstrukcija iz nerjavečega jekla, odporna na vremenske vplive,

  • naslonjala za hrbet oz. sedeži, izdelani iz vsaj troslojnega polietilena debeline med 13 in 20 mm v najvišji kakovosti, popolnoma odporni proti vlagi in UV žarkom,

  • odbijači na napravah za potisk s prsi in poteg na prsi narejeni iz trpežnega poliuretana,

  • pokrovi cevi izdelani iz kakovostnega materiala kot je npr. laminat izdelan pod visokim pritiskom (HPL), popolnoma odporen proti vlagi in UV žarkom,

  • naprava za sedeče poganjanje pedal (kolesarjenje) je opremljena z zračnim zavornim mehanizmom, ki povečuje upor s povečanjem hitrosti vrtenja stranskih plošč in pedali iz nerjavečega jekla,

  • priključni elementi, kot so vijaki, matice, podložke so izdelani iz nerjavečega jekla. vijačni čepi, odporni proti vandalizmu, izdelani iz injekcijsko preoblikovanega poliamida,

  • pripeto ploščo iz anodiziranega aluminija na ročaju iz poliamida za potrebe zapisa informacije o vadbi (obremenjene mišične skupine, število ponovitev in številka za klic v sili);

Naložbo sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj.

EU LAS PROJECT logosi.jpg

Cesta krških žrtev 131

8270 Krško, Slovenija

szkrsko@gmail.com

Tel: 031 814 920

  • Facebook Social Icon